Qui l’eût cru ? Questions-réponses avec John : Ne vous en faites pas pour des broutilles (et identifiez ce qui n’en est pas !)

Bienvenue sur Qui l’eût cru ? Questions-réponses mensuelles avec John , notre directeur général australien.

John écritDans ce blog, je souhaite partager des informations susceptibles d’intéresser la communauté MagicDichol®. Il peut s’agir de réponses à vos questions ou simplement d’informations que j’ai envie de partager. Je vous invite à me rejoindre chaque mois et à m’envoyer vos questions à l’adresse suivante : john@magicdichol.com

Salut,

En 1997, le psychothérapeute Richard Carlson publia un livre intitulé « Ne vous inquiétez pas pour les petites choses… et tout n’est que petites choses ». Il devint rapidement un best-seller mondial, vendu à des millions d’exemplaires dans de nombreuses langues.

Que vous ayez lu le livre ou non, la formulation concise de cette idée intemporelle par Carlson mérite d’être retenue. Autrement dit, nous ne devrions pas gaspiller notre temps (notre ressource la plus précieuse et la moins renouvelable) pour des choses futiles.

Il existe peut-être des choses sans importance, mais que vous êtes absolument tenu de faire. Dans ce cas, consacrez-y le moins de temps et d’inquiétude possible.

En repensant aux années 60 et 70, je me souviens d’un chanteur nommé Ricky Nelson qui chantait : « On ne peut pas plaire à tout le monde, alors il faut se faire plaisir ». Cette idée fait écho à ma conviction de longue date : on ne sauve pas un ami de la noyade en lui donnant son gilet de sauvetage. Si nous voulons vraiment aider les autres, nous devons être présents et disponibles.

Prendre soin de notre propre bien-être devrait donc être une priorité. Ce n’est absolument pas une « broutille » !

Les priorités en matière de bien-être ? Exercice. Nutrition. NANO SOMA®. Méditation. Repos. Famille.

Si nous accordons à des choses mineures plus de temps et d’énergie qu’elles n’en méritent, elles cessent d’être mineures. Et alors, malheureusement, parce que nous leur avons donné de l’importance, notre santé, notre famille et nos véritables engagements perdent de leur importance dans nos vies.

Lorsque nous cultivons quotidiennement l’équilibre dans notre vie, notre santé s’améliore, tout comme le bien-être général de ceux qui nous entourent.

L’une des manières les plus remarquables d’atteindre un équilibre physique (et donc, on peut le dire, mental) est l’utilisation quotidienne de NANO SOMA. Elle rééquilibre profondément notre santé d’une façon insoupçonnée.