Wer hätte das gedacht? Fragen und Antworten mit John: Lass dich nicht von Kleinigkeiten stressen (und erkenne, was keine sind!)

Willkommen bei Wer hätte das gedacht? Eine monatliche Fragerunde mit John , unser australischer Geschäftsführer.

John schreibt„In diesem Blog möchte ich Informationen bereitstellen, die unsere MagicDichol®-Familie interessant finden könnte. Manchmal beantworte ich eine Frage von Ihnen, manchmal teile ich einfach Informationen, die mir am Herzen liegen. Ich lade Sie herzlich ein, jeden Monat vorbeizuschauen und mir Ihre Fragen gerne zu senden an…“ john@magicdichol.com

Guten Tag,

1997 veröffentlichte der Psychotherapeut Richard Carlson das Buch „ Don’t Sweat the Small Stuff…and It’s All Small Stuff“. Es wurde schnell zu einem der Bestseller aller Zeiten und verkaufte sich millionenfach in vielen Sprachen.

Ob man das Buch nun gelesen hat oder nicht, Carlsons prägnante Darstellung dieser zeitlosen Idee ist es wert, sich zu merken. Anders ausgedrückt: Wir sollten unsere Zeit (unsere wertvollste und am wenigsten erneuerbare Ressource) nicht mit unwichtigen Dingen verschwenden.

Es gibt Dinge, die zwar unwichtig sind, zu deren Erledigung Sie aber unbedingt verpflichtet sind. In solchen Fällen sollten Sie so wenig Zeit und Sorgen wie möglich damit verbringen.

Wenn ich in Gedanken in die 60er und 70er Jahre zurückblicke, fällt mir der Sänger Ricky Nelson ein, der den Text „Man kann es nicht allen recht machen, also muss man sich selbst zufriedenstellen“ schrieb. Diese Aussage deckt sich mit meiner langjährigen Überzeugung, dass man einen ertrinkenden Freund nicht rettet, indem man ihm die eigene Rettungsweste reicht. Wenn wir anderen wirklich helfen wollen, müssen wir präsent und fähig sein.

Unser eigenes Wohlbefinden sollte also Priorität haben. Das ist keinesfalls eine „Kleinigkeit“!

Die Prioritäten für Wohlbefinden? Bewegung. Ernährung. NANO SOMA®. Meditation. Ruhe. Familie.

Wenn wir weniger wichtigen Dingen mehr Zeit und Energie widmen, als sie verdienen, verlieren sie ihren Wert. Und dann, leider, weil wir ihnen Bedeutung beigemessen haben, verlieren unsere Gesundheit, unsere Familie und unsere wahren Verpflichtungen in unserem Leben an Bedeutung.

Wenn wir täglich in unserem eigenen Leben nach Ausgewogenheit streben, verbessert sich unsere Gesundheit, ebenso wie das allgemeine Wohlbefinden der Menschen um uns herum.

Eine der bemerkenswertesten Methoden, körperliches Gleichgewicht (und damit, so könnte man argumentieren, auch geistiges) zu erlangen, ist die tägliche Anwendung von NANO SOMA. Es bringt unsere Gesundheit auf unerwartete Weise wieder ins Gleichgewicht.