¿Quién lo diría? Preguntas y respuestas con John: No te preocupes por las pequeñeces (¡e identifica lo que no lo es!).

Bienvenido a ¿Quién lo diría? Una sesión mensual de preguntas y respuestas con John. , nuestro director general en Australia.

Juan escribe“En este blog, busco brindar información que nuestra familia MagicDichol® encontrará interesante. A veces es una respuesta a una pregunta de alguno de ustedes, y otras veces es simplemente información que me entusiasma compartir. Los invito a unirse a mí cada mes y no duden en enviarme sus preguntas a john@magicdichol.com

Hola,

En 1997, un psicoterapeuta llamado Richard Carlson publicó un libro titulado No te preocupes por las pequeñeces… porque todo es pequeñez. Rápidamente se convirtió en uno de los libros más vendidos de todos los tiempos, con millones de copias vendidas en numerosos idiomas.

Tanto si has leído el libro como si no, la concisa forma en que Carlson expresa esta idea atemporal merece ser recordada. Dicho de otro modo, no deberíamos malgastar nuestro tiempo (nuestro recurso más valioso y menos renovable) en cosas que no importan.

Ahora bien, puede haber cosas que no importen, pero que estés absolutamente obligado a hacer. En esos casos, dedica el menor tiempo y preocupación posible a ellas.

Recordando los años 60 y 70, recuerdo a un cantante llamado Ricky Nelson que escribió la letra “No puedes complacer a todo el mundo, así que tienes que complacerte a ti mismo”: un sentimiento que coincide con mi convicción de que no se salva a un amigo que se está ahogando dándole el chaleco salvavidas. Si de verdad queremos ayudar a los demás, debemos estar presentes y ser capaces de hacerlo.

Por lo tanto, cuidar de nuestro propio bienestar debería ser una prioridad. ¡No es para nada una nimiedad!

¿Prioridades para el bienestar? Ejercicio. Nutrición. NANO SOMA®. Meditación. Descanso. Familia.

Si dedicamos más tiempo y energía a cosas menos importantes de lo que merecen, dejan de serlo. Y entonces, lamentablemente, al convertirlas en algo fundamental, nuestra salud, nuestra familia y nuestros verdaderos compromisos pierden importancia en nuestras vidas.

Cuando practicamos el equilibrio a diario en nuestra propia vida, nuestra salud mejora, al igual que el bienestar general de quienes nos rodean.

Una de las maneras más extraordinarias de lograr el equilibrio físico en nuestro cuerpo (y, por ende, en nuestra mente) es el uso diario de NANO SOMA. Reequilibra nuestra salud de forma profunda, de maneras que jamás imaginamos.