Con el creciente uso de dispositivos portátiles como Fitbit, Whoop, Apple Watch y otros, el conteo de pasos se ha popularizado. Ya sea que estés caminando por casa o saliendo a correr, es muy probable que alguno de tus dispositivos esté contando tus pasos.
En 1997, un psicoterapeuta llamado Richard Carlson publicó un libro titulado No te preocupes por las pequeñeces… porque todo es pequeñez. Rápidamente se convirtió en uno de los libros más vendidos de todos los tiempos, con millones de copias vendidas en numerosos idiomas.
¡Caramba!, yo que pensaba que los australianos podíamos soportar el calor, pero Europa es como un horno en verano…
Tengo una debilidad. Bueno, a decir verdad, varias, pero a la que me refiero es mi predilección por los coches Mercedes antiguos. Como te puedes imaginar, es un pasatiempo de gente rica, así que mi interés se expresa principalmente a través de la observación más que de la colección, y el año pasado me uní a Facebook a regañadientes con el propósito expreso de acceder a las diversas páginas de fans de MB.
Muchos habrás oído hablar de uno de los mayores remordimientos que nos asalta a medida que nos hacemos mayores: no haber cuidado mejor nuestros dientes.
Quizá no sea de extrañar que una zona tropical con playas de agua cristalina y un impresionante interior tropical —ambos con paisajes de ensueño y donde se cultiva una gran variedad de alimentos de producción ecológica— atraiga a gente muy interesada en la salud física y el bienestar espiritual.
En esta sexta edición de «Research Central», vamos a analizar un artículo de investigación de 2018 del Dr. PR Raghavan, creador de NANO SOMA®, en el que se describe cómo Metadichol® —el nombre patentado de NANO SOMA— puede influir en la salud de la piel a largo plazo.*
Cuando la mayoría de nosotros pensamos en mejorar nuestra salud (¡o nuestro «healthspan»!), pensamos en pasar a la acción: hacer más ejercicio, comer o beber de forma más saludable, tomar suplementos, seguir una rutina matutina o mantenernos productivos durante todo el día.
Buenos días,
Tu Humano.
Sí, ya lo sé. Crees que lo he escrito mal.
No lo he hecho. Claro, eres Humano. Pero también posees uno.
El Universo te dio este Humano. Es Tu Humano.
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