Cine știa? Întrebări și răspunsuri cu John: Creaturi ale obișnuinței

Aleatorie, disciplinată sau „fixată în felul ei”?

Bună ziua,

Probabil că toți cunoaștem persoane cu o mare varietate de modele comportamentale.

Există persoane care ne par complet dezorganizate și aleatorii în viața lor personală, în timp ce, la celălalt capăt al spectrului comportamental, se află cei care și-au transformat viața de zi cu zi într-o serie de repetiții sensibile la timp și ritualuri aproape sacre.

Între aceste două extreme se află probabil majoritatea semenilor tăi.

Fără îndoială, este lăudabil să existe o anumită ordine în viața cuiva. Fără ordine, ne refuzăm dominația asupra vieții noastre. Prin urmare, este util să ne dezvoltăm și să aderăm la anumite obiceiuri zilnice și regulate care contribuie pozitiv la sănătatea și fericirea noastră.

Sănătate bună și fericire veselă. Esențiale împreună – deoarece fiecare le creează pe celelalte. Prin urmare, dezvoltarea și menținerea unor obiceiuri (sau ritualuri) care servesc acestor obiective este un mod destul de rațional de a aborda viața.

Pentru cei care se luptă cu formarea și menținerea unor obiceiuri bune, ajutorul poate fi deja în mijlocul vostru. Dacă sunteți binecuvântați să aveți în jurul vostru prieteni care trăiesc astfel de obiceiuri pozitive, exemplul lor constant vă poate ajuta să deveniți sau să rămâneți disciplinați. Poate aveți un prieten care sare din pat și merge direct la plajă pentru o plimbare revigorantă, respirație și meditație în fiecare dimineață înainte de orice altceva. Sau poate altul care își setează ceasul în fiecare zi pentru un somn odihnitor, sau altul care face o plimbare zilnică la apus prin parcul său preferat. Acestea sunt activități minunate, dătătoare de sănătate, pline de bucurie, care au un efect pozitiv asupra dispoziției noastre și, prin urmare, asupra sistemului nostru imunitar.

Un alt obicei care îmbunătățește viața este utilizarea NANO SOMA® în fiecare zi. Iar dacă aveți peste 50 de ani, a face din acest obicei o disciplină de două sau trei ori pe zi poate aduce îmbunătățiri vieții dvs. în moduri pe care nu le-ați fi putut prevedea niciodată.  

Transformați-l într-un ritual pe tot parcursul vieții.

Namaste.

Ioan