In den 30 Jahren meiner Praxistätigkeit war ich immer wieder fasziniert von den Gesprächen mit sehr alten und dennoch gesunden Patienten. Ich erinnere mich noch genau an eine 91-jährige Dame, die 3 Kilometer zu Fuß zu meiner Praxis gegangen war, weil sie Rückenschmerzen hatte.
Die ketogene Diät ist zu einem der meistdiskutierten Gesundheitstrends in der Ernährungs- und Wellnesswelt geworden. Viele Menschen auf der ganzen Welt wenden diese Diät an, um ihr Energieniveau zu steigern, ihr Gewicht zu kontrollieren und ihren Stoffwechsel auszugleichen.
Intermittierendes Fasten wird immer beliebter, um Energie, Stoffwechsel und Zellreparatur zu unterstützen. Von der 16:8- bis zur 5:2-Methode bietet es Flexibilität – aber es ist nicht für jeden geeignet. Dieser Blog befasst sich mit den Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen. Zur zusätzlichen Unterstützung wird NANO SOMA® als sanfter Begleiter vorgestellt, der dem Körper hilft, sein Gleichgewicht wiederherzustellen, ob Sie nun fasten oder nicht.
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*Gilt für 1, 3 oder 12 Flaschen oder das MagicDichol® Starterpaket. Angebot ist einmalig einlösbar.
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