Il digiuno intermittente sta guadagnando popolarità per sostenere l’energia, il metabolismo e la riparazione cellulare. Dal metodo 16:8 al metodo 5:2, offre flessibilità, ma non è adatto a tutti. Questo blog ne esplora i benefici e le precauzioni. Per un maggiore supporto, NANO SOMA® è stato introdotto come un compagno delicato per aiutare l’organismo a ristabilire l’equilibrio, sia che tu stia digiunando o meno.