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Intermittierendes Fasten wird immer beliebter, um Energie, Stoffwechsel und Zellreparatur zu unterstützen. Von der 16:8- bis zur 5:2-Methode bietet es Flexibilität – aber es ist nicht für jeden geeignet. Dieser Blog befasst sich mit den Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen. Zur zusätzlichen Unterstützung wird NANO SOMA® als sanfter Begleiter vorgestellt, der dem Körper hilft, sein Gleichgewicht wiederherzustellen, ob Sie nun fasten oder nicht.