Tag archieven: slaapkwaliteit

Getuigenis dinsdag! Beter slapen deel 2

Getuigenis dinsdag! Beter slapen deel 2

Kwaliteitsslaap is een fysieke en emotionele noodzaak en vormt de brug tussen wanhoop en hoop. NANO SOMA ondersteunt de aangeboren capaciteit van het lichaam voor diepe rust en helpt klanten de herstellende slaap te bereiken die ze nodig hebben. Uit recente getuigenissen blijkt dat mensen na jaren van hardnekkige problemen de beste nachtrust in tientallen jaren ervaren.

Hoe stress je cellen beïnvloedt en wat je eraan kunt doen

Hoe stress je cellen beïnvloedt en wat je eraan kunt doen

Chronische stress verstoort de celfunctie door de communicatie te verzwakken, oxidatieve stress te veroorzaken, herstel te vertragen en de opname van voedingsstoffen te belemmeren. Dit leidt tot veroudering, vermoeidheid en een verzwakte immuniteit. Om stress te bestrijden, moet je prioriteit geven aan goede slaap, goede voeding, hydratatie en stressmanagementtechnieken. Het ondersteunen van de cellulaire gezondheid kan de energie en veerkracht verbeteren en je lichaam helpen optimaal te functioneren.