{"id":22938,"date":"2026-04-13T23:44:00","date_gmt":"2026-04-14T03:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/qui-leut-cru-questions-et-reponses-avec-john-les-creatures-de-lhabitude\/"},"modified":"2026-04-16T05:54:05","modified_gmt":"2026-04-16T09:54:05","slug":"qui-leut-cru-questions-et-reponses-avec-john-les-creatures-de-lhabitude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/qui-leut-cru-questions-et-reponses-avec-john-les-creatures-de-lhabitude\/","title":{"rendered":"Qui l&#8217;e\u00fbt cru ? Questions et r\u00e9ponses avec John : Les cr\u00e9atures de l&#8217;habitude"},"content":{"rendered":"\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Au hasard, disciplin\u00e9s ou &#8220;fig\u00e9s&#8221; ?<\/strong><\/h2>\n<p>Bonne journ\u00e9e,<\/p>\n<p>Nous connaissons probablement tous des personnes dont les comportements sont tr\u00e8s vari\u00e9s.<\/p>\n<p>Il y a ceux qui nous paraissent totalement d\u00e9sorganis\u00e9s et al\u00e9atoires dans leur vie personnelle, tandis qu&#8217;\u00e0 l&#8217;autre extr\u00e9mit\u00e9 du spectre comportemental, il y a ceux qui ont transform\u00e9 leur vie quotidienne en une s\u00e9rie de r\u00e9p\u00e9titions sensibles au temps et de rituels presque sacr\u00e9s.<\/p>\n<p>Entre ces deux extr\u00eames, vous trouverez probablement la majorit\u00e9 de vos semblables.<\/p>\n<p>Il est sans doute louable d&#8217;avoir un peu d&#8217;ordre dans sa vie. Sans ordre, nous nous privons de la ma\u00eetrise de notre vie. Il est donc utile de d\u00e9velopper et de respecter certaines habitudes quotidiennes et r\u00e9guli\u00e8res qui contribuent positivement \u00e0 notre sant\u00e9 et \u00e0 notre bonheur.  <\/p>\n<p>Bonne sant\u00e9 et bonheur. Ils sont essentiels l&#8217;un \u00e0 l&#8217;autre, car chacun cr\u00e9e l&#8217;autre. Par cons\u00e9quent, d\u00e9velopper et maintenir des habitudes (ou des rituels) qui servent ces objectifs est une fa\u00e7on tr\u00e8s sens\u00e9e de vivre.  <\/p>\n<p>Pour ceux qui ont du mal \u00e0 prendre et \u00e0 conserver de bonnes habitudes, l&#8217;aide se trouve peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 parmi vous. Si vous avez la chance d&#8217;avoir autour de vous des amis qui ont des habitudes positives, leur exemple constant peut vous aider \u00e0 devenir ou \u00e0 rester disciplin\u00e9. Peut-\u00eatre avez-vous un ami qui saute du lit et se rend directement \u00e0 la plage pour une promenade vivifiante, un travail de respiration et de m\u00e9ditation chaque matin avant toute autre chose. Ou peut-\u00eatre un autre qui met son horloge \u00e0 l&#8217;heure chaque jour pour une sieste r\u00e9paratrice, ou un autre qui fait une promenade quotidienne au coucher du soleil dans son parc favori. Ce sont des activit\u00e9s merveilleuses, b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 et joyeuses, qui ont un effet positif sur notre \u00e9tat d&#8217;esprit et donc sur notre syst\u00e8me immunitaire.    <\/p>\n<p>L&#8217;utilisation quotidienne de NANO SOMA\u00ae est une autre habitude qui am\u00e9liore la vie. Et si vous avez plus de 50 ans, en faire une discipline deux ou trois fois par jour peut apporter \u00e0 votre vie des am\u00e9liorations que vous n&#8217;auriez jamais pu pr\u00e9voir. &nbsp;<\/p>\n<p>Faites-en un rituel tout au long de votre vie.<\/p>\n<p>Namaste.<\/p>\n<p>Jean<\/p>\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_763079057\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-888472209\">\n\n\n\t<div id=\"col-309614315\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-1465064952\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p>\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 voir ce qu&#8217;il peut faire pour vous ?<\/p>\n<p style=\"font-size:80%\">Appuyez sur le bouton ci-dessous et d\u00e9couvrez comment vous pouvez le faire !<\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-1465064952 {\n  font-size: 1.55rem;\n  line-height: 1.4;\n  text-align: center;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-1465064952 {\n    font-size: 1.65rem;\n    line-height: 0.75;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<a href=\"#revcent-popup\" target=\"_blank\" class=\"button primary is-large\" rel=\"noopener\" style=\"border-radius:10px;\">\n\t\t<span>J&#039;AI ENVIE DE L&#039;ESSAYER !<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<div class=\"row\"  id=\"row-966865586\">\n\n\n\t<div id=\"col-1011400118\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:#767676;border-width:2px 2px 2px 2px;\">\n\t<\/div>\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-2388342440\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><strong>*Ces d\u00e9clarations n&#8217;ont pas \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9es par la Food and Drug Administration des \u00c9tats-Unis. Ce produit n&#8217;est pas destin\u00e9 \u00e0 diagnostiquer ou \u00e0 prescrire une quelconque condition m\u00e9dicale, ni \u00e0 pr\u00e9venir, traiter, att\u00e9nuer ou gu\u00e9rir une telle condition. Si vous souffrez d&#8217;une maladie ou d&#8217;un probl\u00e8me m\u00e9dical, consultez votre fournisseur de soins de sant\u00e9.  <\/strong><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-2388342440 {\n  font-size: 0.9rem;\n  text-align: left;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1011400118 > .col-inner {\n  padding: 10px 20px 5px 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_763079057 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #section_763079057 {\n    padding-top: 30px;\n    padding-bottom: 30px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour,<\/p>\n<p>Nous connaissons probablement tous des personnes dont le comportement est tr\u00e8s vari\u00e9. <\/p>\n<p>Il y a ceux qui nous paraissent totalement d\u00e9sorganis\u00e9s et al\u00e9atoires dans leur vie personnelle, tandis qu&#8217;\u00e0 l&#8217;autre extr\u00e9mit\u00e9 du spectre comportemental, ceux qui ont transform\u00e9 leur vie quotidienne en une s\u00e9rie de r\u00e9p\u00e9titions sensibles au temps et de rituels presque sacr\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22895,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"bwfblock_default_font":"","_uag_custom_page_level_css":"","fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[34],"tags":[3359,3357,175,3354,376],"class_list":["post-22938","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee","tag-discipline-quotidienne","tag-habitudes-saines","tag-nano-soma-fr","tag-rituels-de-bien-etre","tag-soutien-immunitaire"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit.jpg",1920,1080,false],"thumbnail":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-768x432.jpg",768,432,true],"large":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-1024x576.jpg",1020,574,true],"1536x1536":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-1536x864.jpg",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit.jpg",1920,1080,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-300x169.jpg",300,169,true],"woocommerce_single":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-510x287.jpg",510,287,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/iwantmyhealthback.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Who-Knew-QA-with-John-Creatures-of-Habit-100x100.jpg",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"IWantMyHealthBack","author_link":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/author\/anthonette\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Bonjour, Nous connaissons probablement tous des personnes dont le comportement est tr\u00e8s vari\u00e9. Il y a ceux qui nous paraissent totalement d\u00e9sorganis\u00e9s et al\u00e9atoires dans leur vie personnelle, tandis qu'\u00e0 l'autre extr\u00e9mit\u00e9 du spectre comportemental, ceux qui ont transform\u00e9 leur vie quotidienne en une s\u00e9rie de r\u00e9p\u00e9titions sensibles au temps et de rituels presque sacr\u00e9s.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22938"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22938\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}