{"id":26691,"date":"2026-09-09T04:32:43","date_gmt":"2026-09-09T08:32:43","guid":{"rendered":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/quien-lo-hubiera-dicho-preguntas-y-respuestas-con-john-no-te-preocupes-por-las-tonterias-y-aprende-a-distinguir-cuales-no-lo-son\/"},"modified":"2026-09-23T16:20:04","modified_gmt":"2026-09-23T20:20:04","slug":"quien-lo-hubiera-dicho-preguntas-y-respuestas-con-john-no-te-preocupes-por-las-tonterias-y-aprende-a-distinguir-cuales-no-lo-son","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iwantmyhealthback.com\/es\/quien-lo-hubiera-dicho-preguntas-y-respuestas-con-john-no-te-preocupes-por-las-tonterias-y-aprende-a-distinguir-cuales-no-lo-son\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n lo dir\u00eda? Preguntas y respuestas con John: No te preocupes por las peque\u00f1eces (\u00a1e identifica lo que no lo es!)."},"content":{"rendered":"\n<p>Bienvenido a  <em>\u00bfQui\u00e9n lo dir\u00eda? Una sesi\u00f3n mensual de preguntas y respuestas con John. <\/em>, nuestro director general en Australia.<\/p>\n<p>Juan escribe<em>\u201cEn este blog, busco brindar informaci\u00f3n que nuestra familia MagicDichol\u00ae encontrar\u00e1 interesante. A veces es una respuesta a una pregunta de alguno de ustedes, y otras veces es simplemente informaci\u00f3n que me entusiasma compartir. Los invito a unirse a m\u00ed cada mes y no duden en enviarme sus preguntas a    <\/em><a href=\"mailto:john@magicdichol.com\"><em>john@magicdichol.com<\/em><\/a><\/p>\n<hr>\n<p>Hola,<\/p>\n<p>En 1997, un psicoterapeuta llamado Richard Carlson public\u00f3 un libro titulado <em>No te preocupes por las peque\u00f1eces&#8230; porque todo es peque\u00f1ez.<\/em> R\u00e1pidamente se convirti\u00f3 en uno de los libros m\u00e1s vendidos de todos los tiempos, con millones de copias vendidas en numerosos idiomas.<\/p>\n<p>Tanto si has le\u00eddo el libro como si no, la concisa forma en que Carlson expresa esta idea atemporal merece ser recordada. Dicho de otro modo, no deber\u00edamos malgastar nuestro tiempo (nuestro recurso m\u00e1s valioso y menos renovable) en cosas que no importan. <\/p>\n<p>Ahora bien, puede haber cosas que no importen, pero que est\u00e9s absolutamente obligado a hacer. En esos casos, dedica el menor tiempo y preocupaci\u00f3n posible a ellas. <\/p>\n<p>Recordando los a\u00f1os 60 y 70, recuerdo a un cantante llamado Ricky Nelson que escribi\u00f3 la letra &#8220;No puedes complacer a todo el mundo, as\u00ed que tienes que complacerte a ti mismo&#8221;: un sentimiento que coincide con mi convicci\u00f3n de que no se salva a un amigo que se est\u00e1 ahogando d\u00e1ndole el chaleco salvavidas. Si de verdad queremos ayudar a los dem\u00e1s, debemos estar presentes y ser capaces de hacerlo. <\/p>\n<p>Por lo tanto, cuidar de nuestro propio bienestar deber\u00eda ser una prioridad. \u00a1No es para nada una nimiedad! <\/p>\n<p>\u00bfPrioridades para el bienestar? Ejercicio. Nutrici\u00f3n. NANO SOMA\u00ae. Meditaci\u00f3n. Descanso. Familia.      <\/p>\n<p>Si dedicamos m\u00e1s tiempo y energ\u00eda a cosas menos importantes de lo que merecen, dejan de serlo. Y entonces, lamentablemente, al convertirlas en algo fundamental, nuestra salud, nuestra familia y nuestros verdaderos compromisos pierden importancia en nuestras vidas. <\/p>\n<p>Cuando practicamos el equilibrio a diario en nuestra propia vida, nuestra salud mejora, al igual que el bienestar general de quienes nos rodean.<\/p>\n<p>Una de las maneras m\u00e1s extraordinarias de lograr el equilibrio f\u00edsico en nuestro cuerpo (y, por ende, en nuestra mente) es el uso diario de NANO SOMA. Reequilibra nuestra salud de forma profunda, de maneras que jam\u00e1s imaginamos. <\/p>\n\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1481014970\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-1539777225\">\n\n\n\t<div id=\"col-937573949\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-3990373825\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p>\u00bfEst\u00e1s listo para ver lo que puede hacer por ti?<\/p>\n<p style=\"font-size:80%\">\u00a1Pulsa el bot\u00f3n de abajo y descubre c\u00f3mo puedes hacerlo!<\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-3990373825 {\n  font-size: 1.55rem;\n  line-height: 1.4;\n  text-align: center;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-3990373825 {\n    font-size: 1.65rem;\n    line-height: 0.75;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<a href=\"#revcent-popup\" target=\"_blank\" class=\"button primary is-large\" rel=\"noopener\" style=\"border-radius:10px;\">\n\t\t<span>\u00a1QUIERO PROBAR ESTO!<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<div class=\"row\"  id=\"row-1513332963\">\n\n\n\t<div id=\"col-145738475\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:#767676;border-width:2px 2px 2px 2px;\">\n\t<\/div>\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-3652239725\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><strong>*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA). Este producto no est\u00e1 destinado a diagnosticar ni recetar para ninguna afecci\u00f3n m\u00e9dica, ni a prevenir, tratar, aliviar o curar ninguna afecci\u00f3n. Si padece alguna enfermedad o afecci\u00f3n m\u00e9dica, consulte a su m\u00e9dico.  <\/strong><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-3652239725 {\n  font-size: 0.9rem;\n  text-align: left;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-145738475 > .col-inner {\n  padding: 10px 20px 5px 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1481014970 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #section_1481014970 {\n    padding-top: 30px;\n    padding-bottom: 30px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En 1997, un psicoterapeuta llamado Richard Carlson public\u00f3 un libro titulado No te preocupes por las peque\u00f1eces&#8230; porque todo es peque\u00f1ez. 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